Топ-100

Проблема преждевременного семяизвержения довольно распространена среди мужчин. Этот очень неприятный факт может расстроить партнёршу, и уж точно не придаёт уверенности парню. Поэтому стоит разобраться, и чём может быть причина короткого полового акта, и какие существуют способы предотвращения преждевременного семяизвержения.

Средняя продолжительность секса

Давайте для начала разберёмся, действительно ли ваш половой акт можно считать коротким. Иногда женщины ставят себе завышенную планку, и начинают требовать от своего мужчины просто невозможного, чем очень сильно подавляют самоуверенность партнёра. Поэтому, прежде чем корить себя, разберитесь, заслуженно ли ваша дама сердца предъявляет претензии.

Несмотря на все сюжеты порнофильмов, где герои могут просто бесконечно заниматься сексом, в жизни нормальная длительность секса от 7 до 15минут.

Причины преждевременной эякуляцииПричины преждевременной эякуляции

Перед тем, как приступить к способам решения проблемы короткого секса, давайте узнаем, от чего зависит длительность полового акта:

  1. В первую очередь, длительность секса зависит от возраста мужчин. До 30 лет длительность полового акта мужчины укорачивается, а после 40 возрастает. Это связано с процессами возбуждения: после 40 лет они угасают, и поэтому мужчине требуется больше времени для семяизвержения.
  2. Длительность секса непосредственно зависит от отношения мужчины к партнёрше. Чем более привлекательна девушка, тем короче будет половой акт. Психологи объясняют это инстинктами, которые заложила в нас природа: во время совокупления самец боится, что акт будет прерван другим самцом.
  3. Длительность полового акта так же зависит от насыщенности сексуальной жизни мужчины. Считается, что чем чаще мужчина занимается сексом, тем дольше он может это делать. Длительное воздержание, наоборот, может привести к мгновенной эякуляции.
  4. Период возбуждения так же влияет на длительность секса: чем короче будет прелюдия, тем дольше будет длиться секс.

Методы продления полового акта

Теперь поговорим непосредственно о способах продления сексуального контакта. Если вы уверенны, что ваши возможности в постели ниже нормальных, то попробуйте воспользоваться приведёнными ниже советами.

Общие советы

Для начала попробуйте воспользоваться советами, приведёнными в этом блоке. Если проблема кроется в психологии, то они определённо помогут.

Займитесь спортом. Доказано, что мужчины, занимающиеся спортом, значительно увереннее в себе, а значит, способны на длительный половой акт. Не пренебрегайте силовыми тренировками: помимо психологической части, они ещё и снимут сексуальное напряжение. Если у вас нет времени на посещение спортзала – обратите внимание на упражнения Кегеля. Их можно делать в домашних условиях, они не займут много вашего времени, но будут весьма эффективны

Видео про упражнения Кегеля:

Помимо занятий спортом, можете попробовать подумать об отвлечённых вещах. Зацикливаясь на процессе полового акта, мужчина самопроизвольно приближает его конец. Поэтому, подумав о чём-то другом, можно отдалить эякуляцию. Правда, главное в этом не перестараться – слишком длинный половой акт большинство девушек считают скучным.

Пересмотрите позы, в которых вы занимаетесь любовью. Для длительного полового акта наихудшей позой считается миссионерская. Зато все позиции, когда мужчина находится сзади, значительно продлят ваш секс.

Существует даосская техника, которая подразумевает чередование коротких и длинных толчков во время секса. Чередуйте три коротких и один глубокий толчок. Последний должен быть плавным и медленным.

Народные методы продления полового актаНародные методы продления полового акта

Существует несколько способов, так называемого, народного лечения преждевременного семяизвержения. Все они базируются на угнетении работы нервных клеток, и как следствие, пониженной возбудимости, что, в свою очередь, ведёт к более длинному половому акту. Главное в этом вопросе не перестараться, так как есть чрезмерно снизить процессы возбуждения, можно избавиться не только от преждевременного семяизвержения, но и от эрекции вовсе.

Лучшим способом понизить чувствительность головки полового члена, является ментол. Он считается лучшим природным анестетиком, содержится в листьях перечной мяты.

Малина и смородина помогут не только в лечении простуды, но и при борьбе с коротким половым актом у мужчины. Это связано с веществом феланином, которое находится в листьях этих растений, и притупляет работу нервных клеток. Подобного эффекта можно добиться при помощи отвара из цветов василька.

Медикаментозные способы решения проблемы короткого сексамедикаменты

Если ничего из вышеперечисленных методов вам не помогло – то стоит обратится к традиционной медицине, и попробовать решить проблему при помощи медикаментозных препаратов.

Существуют специальные спреи с использованием ледокаина. Как правило, они не имеют противопоказаний и побочных эффектов, при условии правильной дозировки. Единственная возможная проблема – это аллергия. Чтобы проверить себя на переносимость этих препаратов, капните для начала на кожу запястья. Если в течении 24 часов возникнет покраснение, зуд, или шелушение – ни в коем случае не нужно пытаться использовать препарат по назначению.

Так же, не так давно, на прилавках аптек появились различные препараты в таблетках, которые обещают продление секса у мужчины. Клинические испытания показали, что они довольно эффективны, но с ними стоит быть осторожнее, и рекомендуется перед применением обратится к врачу.

Возможно сочетание этих препаратов с лекарственными средствами, вызывающими эрекцию. Но с данным вопросом так же не стоит спешить, и сначала нужно узнать, допустимо ли такое применение. При желании можно подобрать препарат, который будет иметь двойное действие: вызывать эрекцию, и сохранять возбуждение как можно дольше.

Постарайтесь не заниматься самолечением, в том случае если проблемой короткого полового акта является болезнь. Преодолеть её правильно можно только комплексно, строго по рекомендациям врачей, в противном случае рискуете получить серьезные осложнения в половой сфере.

Также читайте: Как часто мужчине нужен секс

Рубрики: Секс

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Похожие записи

Секс

Как сделать предложение девушке ?

Каждая пара переживает переломный момент в своих отношениях, когда либо всё окончено и пора расстаться, либо нужно продолжать дальше, и сделать важный шаг на ступень выше. Как вы уже догадались, речь идёт о женитьбе. Именно Подробнее…

Секс

Как часто мужчине нужен секс

Секс – естественная потребность мужчины, и длительное воздержание приводит к множеству проблем. Но словосочетание «длительное воздержание» — очень растяжимое. Что под ним может подразумеваться? День, два, неделя, месяц, год? В данной статье мы постараемся выяснить, Подробнее…

Секс

Секс без вирусов. Как защитится

Инфекции, передающиеся половым путём, могут быть очень опасны. Но мы редко придаём значение мыслям о том, что это может коснуться каждого, ведь: «Это не про меня, все пои партнёрши проверенные/у меня одна девушка, и т.д.». Подробнее…